GerardA- Журнал, 16 апр 12

Параметры Пользователя GerardA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2012

97,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2012:

1484 ккал

Жир: 42,76г | Белк: 59,95г | Углев: 209,11г. Завтрак: Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar, Coco Pops. Обед: Tempters Salmon and Mayonnaise, Basmati Rice Quick Cups. Ужин: Fried Breaded Squid, Caesar Salad. Перекус/Другое: Saltine Crackers, Coffee with Milk and Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges), Fuji Apples. подробнее ...

2787 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GerardA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GerardA- Журнал, 16 апр 12

Оставить свой Комментарий

GerardA-Изменение Веса