kseniya.vahitova- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя kseniya.vahitova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017

52,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

1195 ккал

Жир: 23,39г | Белк: 53,22г | Углев: 128,91г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Домик в деревне Молоко 0,5%, Шоколадница Куриная Грудка с Кускусом, Активиа Питьевая Натуральная. Ужин: Don Simon Sangria. подробнее ...

1497 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniya.vahitova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniya.vahitova- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

kseniya.vahitova-Изменение Веса