HC*- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя HC* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017

117 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

1272 ккал

Жир: 62,17г | Белк: 75,03г | Углев: 97,12г. Завтрак: Cape June Optilance Drink Weiße Schokolade. Обед: Tomaten, Bautz'ner Senf Scharf, Bautz'ner Gewürzgurken, Spreewälder Frühlingskartoffelsalat, Wiener Würstchen. Ужин: Kerrygold Extra Ungesalzen, Feigen, Fol Epi Legere, Filinchen Ballaststoff, Metzgerfrisch Salami 1A, Wiltmann Rindersalami, Skare Roasted Beef. Перекус/Другое: Bautz'ner Gewürzgurken. подробнее ...

2983 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HC*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HC*- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

HC*-Изменение Веса