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Einen niveauvollen Samstag wünsche ich! 🦀
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73,7 кг
Потеряно до сих пор: 25,3 кг.
Еще предстоит сделать: 3,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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2249 ккал
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Жир: 59,02г | Белк: 109,77г | Углев: 308,09г.
Обед: Chinapfanne. Ужин: Maracuja, Aldi Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Aldi Kasselerbraten, Bresso Grüner Pfeffer, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Metzgerfrisch Salami 1A, Aurora Rustikales Landbrot. Перекус/Другое: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Mayfair Toffees, Aldi Soft-Nugat. подробнее ...
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2298 ккал
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Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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Потеряно 2,8 кг за Неделю
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 Комментария
16 сен 17 написано членом: Ritamine
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Schei*ein habe ich lange im Bett gelegen... So in Etwa? 🙈😜 Morgen!
16 сен 17 написано членом: Fagmich
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Liebe Luise, niveauvoll ist ganz wichtig. Und lustig! Ich wünsche Dir einen herrlichen Tag gewürzt mit diesen Zutaten!
16 сен 17 написано членом: Alois007
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16 сен 17 написано членом: näschen87
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Bei niveauvoll, fürchte ich, bin ich heute raus. 😆
16 сен 17 написано членом: xVax
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@Näschen, niveauvoll 🤔 bedeutet glaub ich, daß wir zwei den Mund halten 😆🙊🙊
16 сен 17 написано членом: Ritamine
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16 сен 17 написано членом: CT246
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😂Und schon ist der Samatag gerettet.😜
16 сен 17 написано членом: Pavanka
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16 сен 17 написано членом: Ritamine
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Und was ist wenn ich einen niveaulosen Samstag verleben möchte? ;)
16 сен 17 написано членом: Jazzue
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16 сен 17 написано членом: Ritamine
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@Ritamine: Hab ich doch schon letzte Woche gezeigt. :D
16 сен 17 написано членом: Jazzue
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😂😂😂 Ihr seid prima, wie Gute- Laune- Instant- Tee! 😘
16 сен 17 написано членом: Luise Freiheit
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Jetzt bin ich in Erklrärungsnot! Ich denke dass hier alle Niveau haben. Und wenn einer sagt er hat keins, beweist das genau das Gegenteil! Niveau heißt nichtst anderes wie Anerkennung, Achtung, Qualtität, Klasse....! So wie ihr!
16 сен 17 написано членом: Alois007
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Alois, da hast Du vollkommen Recht. Das ist auch, was ich meine. Und Du bist ehrlich wunderbar! 😃
16 сен 17 написано членом: Luise Freiheit
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Auch von mir einen freundlichen Samstag gewünscht. :)
16 сен 17 написано членом: Angy0307
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Niveau oder Nivea? 😂😘 hab ein schönes Wochenende
16 сен 17 написано членом: Erdbeerhörnchen
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Die Waage hat auch begriffen, dass Wochenende ist 👍
...die will es sich nicht mit Dir verderben 😂😂😂
16 сен 17 написано членом: *Skorpion-Queen*
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Ach, meine Lieben, ich bin ja so froh, dass ich Euch habe und dass Ihr alle untereinander so einen freundlichen Umgang pflegt. Dieses gelegentliche Aufflackern von Niveaulosigkeit bei von außen neu dazugestoßenen ist zum Glück immer schnell vorbei und dann wird's wieder hübsch hier! 💟
16 сен 17 написано членом: Luise Freiheit
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Liebe Luise, danke für's Erinnern - muß auch lernen mich etwas zurückzunehmen 🙈
Bin eigentlich total der "Friede-Freude-Eierkuchen-Mensch" hab mich hier jedoch schon mehr als einmal total aufregt und das dann auch laut kundgetan ...
Vielleicht liegt das daran, daß hier so total unterschiedliche Menschen mit einer Gemeinsamkeit zusammengewürfelt sind
Denke jedoch, daß der (respektvolle) Austausch uns alle ein Stück weiter bringt
16 сен 17 написано членом: Ritamine
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Luise Freiheit-Изменение Веса
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