KatiKau- Журнал, 15 апр 12

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2012

67,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2012:

1171 ккал

Жир: 20,45г | Белк: 77,05г | Углев: 167,70г. Обед: Penne Lisce, Tomato Soup (Canned, Condensed), Banana Muffins, Chunk Light Tuna. Ужин: Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Chalet, 25% Less Sodium Vegetable Soup. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 15 апр 12

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса