inswenka- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017

59,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

1040 ккал

Жир: 21,15г | Белк: 24,72г | Углев: 202,52г. Завтрак: Cachet Chocolate Extra Noir 70%, Виноград, Грецкие Орехи, Good Food Семечки Подсолнечника, Trapeza Хлопья Гречневые. Обед: Яблоко, Виноград, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Фасолевый Суп. Ужин: Виноград, Яблоко, Danone Йогурт 1,5%. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса