goldschmiedelin- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя goldschmiedelin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ... ich wusste doch daß meine Waage keine Nudeln mag 😩😩😩

Trotzdem allen einen schönen Tag 😘
Bei uns scheint sogar die Sonne ... so könnts bleiben.

106 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

1547 ккал

Жир: 67,77г | Белк: 70,52г | Углев: 165,96г. Завтрак: Meergranenbrood-Half, Vitakrone Brabants Rundvlees, Salatgurke. Обед: Sauerkraut, Erbseneintopf. Ужин: Parmesan, Milch, Knoblauch, Zucchini, Olivenöl, Ei. Перекус/Другое: Apfelmus ungesüßt, Feigen. подробнее ...

2925 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Warte ab, vielleicht überlegt sie sich das Morgen anders😉 Dir auch ein schönen Tag🎋

16 сен 17 написано членом: Pavanka

Das will ich ihr aber auch geraten haben 😂😂

16 сен 17 написано членом: goldschmiedelin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldschmiedelin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goldschmiedelin- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

goldschmiedelin-Изменение Веса