soclaudia- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊endlich wieder die richtige Richtung

67,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

617 ккал

Жир: 20,10г | Белк: 37,42г | Углев: 68,38г. Завтрак: Desira Frucht Buttermilch Zitrone, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Marmelade, Weizenbrötchen. Обед: Storck Knoppers Mini. Перекус/Другое: Gekochtes Ei, Aldi Magerquark, Knusperone Früchte Müsli, Desira Frucht Buttermilch Zitrone. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Стрижка Газонов - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса