nina ch.- Журнал, 16 сен 17

Параметры Пользователя nina ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2017

123,6 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 53,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2017:

1647 ккал

Жир: 46,25г | Белк: 98,60г | Углев: 185,94г. Завтрак: Мёд, Груши, Parmalat Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры, Морковь, Лук, Щука. Ужин: Kozel Пиво Темное, Сабвей Куриная Грудка, Мёд, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Першинский Творог 5%. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,5%, Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina ch.- Журнал, 16 сен 17

Оставить свой Комментарий

nina ch.-Изменение Веса