Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strahberreez
Журнал
15 сен 17
strahberreez- Журнал, 15 сен 17
Параметры Пользователя strahberreez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Started Phase 3 on Wednesday Sept 13th..it is the beginning of maintenance of this Ideal Protein diet. ..after so many months of no bread..I had whole grain bread and dairy..i felt bloated and have had stomach pains since Wednesday.
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2017:
194 ккал
Жир: 8,61г | Белк: 13,14г | Углев: 15,63г.
Завтрак:
Flatout Multi Grain Wrap, Cooked Egg.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
I don't remember what bread is like, and you're reminding me I don't want to! Had a bit of dairy today, didn't even think to take lactase, which doesn't help much anyway; will probably pay for that in about an hour. Hope you'll feel better soon.
15 сен 17 написано членом:
T8U9
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strahberreez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю