Fify0- Журнал, 15 сен 17

Параметры Пользователя Fify0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2017

76,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2017:

1280 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 73,38г | Углев: 141,13г. Завтрак: Pullman Zero 12 Grãos, Tirolez Creme De Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar. Обед: Frango (Empanado e Frito), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho, Abobrinha Refogada. Ужин: Yoki Farofa Pronta, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Kibon Sorvete de Creme, Limão, Berinjela. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fify0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fify0- Журнал, 15 сен 17

Оставить свой Комментарий

Fify0-Изменение Веса