francineseguin- Журнал, 15 сен 17

Параметры Пользователя francineseguin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2017

78,0 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2017:

2104 ккал

Жир: 145,18г | Белк: 92,24г | Углев: 32,70г. Завтрак: Simple Truth Organic Coconut Oil, Coffee, Bacon Grease, Heavy Cream, Bacon (Cured), Scrambled Egg. Обед: Skinless Chicken Breast, Calavo Avocado, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Ужин: Mustard, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Fathead Pizza Crust. Перекус/Другое: Smirnoff Vodka, Fat Bomb. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

francineseguin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

francineseguin- Журнал, 15 сен 17

Оставить свой Комментарий

francineseguin-Изменение Веса