Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
15 сен 17
adamsmitheng3- Журнал, 15 сен 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2017
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2017:
2419 ккал
Жир: 108,39г | Белк: 191,25г | Углев: 179,53г.
Завтрак:
John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), gem lettuce, Red Onions, Red Pepper, Avocados, Feta Cheese, Heinz Salad Cream, Tesco Salad Cream.
Обед:
Grenade Hydra 6, Hovis Toast & Butter, Boiled Egg.
Ужин:
Milk (Whole Milk), Pink Lady Apples, Cooked Broccoli, Sainsbury's Cheddar Cheese, Waitrose Love Life Fisherman's Pie.
Перекус/Другое:
Sci-MX Pro 2Go Caramel Crisp Protein Bar, Tesco Seedless Green Grapes, Total 0% Greek Yoghurt, Grenade Hydra 6, Green Olives, Cod Liver Fish Oil, Gala Apples.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю