Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darya889
Журнал
15 сен 17
Darya889- Журнал, 15 сен 17
Параметры Пользователя Darya889
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2017
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2017:
1255 ккал
Жир: 40,15г | Белк: 136,15г | Углев: 79,91г.
Завтрак:
Творожные Лепешки.
Обед:
Банан, Prosto Рис Гармония Фитнеса, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Arla Сыр Натура Light, Большая Кружка Сметана 10%, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Кофе без Кофеина, Голубика, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake.
подробнее ...
2039 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darya889-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю