consigosim- Журнал, 14 сен 17

Параметры Пользователя consigosim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2017:

1167 ккал

Жир: 37,75г | Белк: 71,06г | Углев: 151,85г. Завтрак: Uva Itália, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçã, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml). Обед: Abobrinha, Peito de Frango, Batata Doce, Couve-de-Folhas, Tomates. Ужин: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Galo Vinagre Balsâmico, Ovo Cozido, Alface Americana, Soya Óleo de Soja. Перекус/Другое: Açúcar, Ninfa Biscoitos Recheados Sabor Chocolate, Maçã, Banana Caturra. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

consigosim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

consigosim- Журнал, 14 сен 17

Оставить свой Комментарий

consigosim-Изменение Веса