Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
14 сен 17
markdodgehome- Журнал, 14 сен 17
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wearing 40 waist jeans. Tight fit. First time in about two years.
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2017:
1461 ккал
Жир: 27,16г | Белк: 120,04г | Углев: 198,17г.
Завтрак:
Chiquita Banana, 2% Fat Milk, Raisin Bran.
Обед:
Fresh & Easy Black Plums, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Shaved Ham, American Cheese, Tomatoes.
Ужин:
Del Monte Mixed Fruit Cup, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Red Sweet Pepper, Mushrooms.
Перекус/Другое:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю