thiagosantosts7- Журнал, 14 сен 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017

88,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2017:

2794 ккал

Жир: 62,69г | Белк: 190,09г | Углев: 351,82г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo. Обед: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Pão Francês Thiago. Перекус/Другое: Yoki Milho para Pipoca, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 14 сен 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса