Rehlein80- Журнал, 14 сен 17

Параметры Пользователя Rehlein80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich komme immer auf meinen ETB und möchte ja gar nicht mehr abnehmen... mach ich was falsch? Oder muss ich neu berechnen? Und das dollste: ich habe die letzten Tage gesündigt mit Kuchen und bin kurz vor meiner Mensis...???

58,4 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2017:

1857 ккал

Жир: 88,03г | Белк: 44,57г | Углев: 218,75г. Завтрак: Glasierte Süße Zimtschnecke. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Vom Land Potato-Wedges, Meyer Menü Badisches Rahmgeschnetzeltes. Перекус/Другое: Excelsior Pralinenmischung, Käsekuchen. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ich würde das erstmal einem kompletten Zyklus (also ca. 1 Monat) so weitermachen wie bisher und das Gewicht beobachten. Geht es weiter kontinuierlich runter, dann den ETB nach oben anpassen.

14 сен 17 написано членом: Kiki_18


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rehlein80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rehlein80- Журнал, 14 сен 17

Оставить свой Комментарий

Rehlein80-Изменение Веса