Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamarakam
Журнал
14 сен 17
Tamarakam- Журнал, 14 сен 17
Параметры Пользователя Tamarakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
13.09 закончила 2 уровень Джилиан
Потеряна за 2 уровень 2 кг -1 см талия -1 см бёдра
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2017:
2083 ккал
Жир: 83,14г | Белк: 75,24г | Углев: 262,64г.
Завтрак:
Боярышник, Кофе (из Молотых Зерен), Haribo Мармеладные Червячки, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Каша Овсяная.
Обед:
Зеленый Чай, Лидер Экономии Печенье "Овсяное Новое", Лагман с Курицей.
Ужин:
Простые Хлебные Палочки, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Стручковая Фасоль с Яйцом, Яшкино Вафли с Халвой, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Тобус Булочка Любимая, Epica Йогурт Клубника.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamarakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю