Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Чебанова
Журнал
14 сен 17
Татьяна Чебанова- Журнал, 14 сен 17
Параметры Пользователя Татьяна Чебанова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2017:
1998 ккал
Жир: 62,69г | Белк: 124,12г | Углев: 237,03г.
Завтрак:
Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Ламбер Сыр 50%, Юг Руси Хлеб Бородинский.
Обед:
Помидоры, Болгарский Перец, Лэнд Рататуй, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Кубанский Молочник Творог 1,8%, Домик в деревне Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Виноград (Американского Типа), Магнит Банан, Хлеб Насущный Каша Пшённая с Тыквой, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Чебанова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю