brendacolen- Журнал, 13 сен 17

Параметры Пользователя brendacolen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2017

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2017:

1363 ккал

Жир: 67,94г | Белк: 119,04г | Углев: 63,66г. Завтрак: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Cozido. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Ужин: Tomates Cereja, Cenouras, Acelga, Bife de Fígado. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Desnatado, CRAC Biscoito de Polvilho Sal Light, Banana Prata, Inak Kani Kama, Bacon, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Hortifruti Suco de Melancia, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brendacolen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brendacolen- Журнал, 13 сен 17

Оставить свой Комментарий

brendacolen-Изменение Веса