Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nina ch.
Журнал
14 сен 17
nina ch.- Журнал, 14 сен 17
Параметры Пользователя nina ch.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2017
124,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2017:
1354 ккал
Жир: 55,04г | Белк: 100,99г | Углев: 106,79г.
Завтрак:
Груши, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Скумбрия, Bonduelle Кукуруза, Хлеб Бородинский, Помидоры, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Райт Картофель Запеченный, Райт Куриная Грудка Гриль.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nina ch.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю