mireladamiani- Журнал, 13 сен 17

Параметры Пользователя mireladamiani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2017

116 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2017:

1382 ккал

Жир: 102,58г | Белк: 90,56г | Углев: 22,33г. Завтрак: Paulista Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Café. Обед: Cebolas, Batavo Manteiga Extra com Sal, Paulista Creme de Leite, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis. Ужин: Batavo Manteiga Extra com Sal, Tirolez Queijo Gorgonzola, Jussara Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon, Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Jussara Creme de Leite, Danubio Cream Cheese Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mireladamiani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mireladamiani- Журнал, 13 сен 17

Оставить свой Комментарий

mireladamiani-Изменение Веса