Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avid_eva
Журнал
14 апр 12
Avid_eva- Журнал, 14 апр 12
Параметры Пользователя Avid_eva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10st 6 (stayed same at WW too) I followed everything as normal and got back into the activity once my cold improved, but I guess this is the knock-on effects of having been ill and less active, yet having had an unexpectedly large loss last week. So hopefully things will balance out this week...altho we had pizza & creme eggs last night (not together!) for Jon's bday, and Melissa & I are having pizza lunch out today as well! Gym Fat Scales 11/4/12: BMI 26.4, body fat 44.7%, body fat mass 29.8kg.
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2012:
1566 ккал
Жир: 43,03г | Белк: 70,07г | Углев: 235,29г.
Завтрак:
Raspberry Tart Yogurt, Bananas.
Обед:
Margarita 664.
Ужин:
Toffee Apple Yogurt, Cheese Sauce (From Recipe), Brussels Sprouts.
Перекус/Другое:
Grapes, Belgian Choc, Wotsits, Almond Marzipan, Plain Chocolate.
подробнее ...
2044 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Everything you said in your profile hit a BELL in my head, I also did what you did for weddings etc. The lowest I have ever been was 49 kg and I gave premature birth the next day to my first son(8 wks),(when I am pregnant I can not eat, in hospital on drips from 6 wks. i have been warned by doctor that the way I get hyper on exercise whilst "dieting" is very dangerous and very bad for ligaments. finding it very hard not to overdo it. I also need to get my mind more focused. You are doing brilliant. Hope you enjoyed your pizza.
14 апр 12 написано членом:
Carmel8sons
Being ill can throw off your body chemistry. Stick with it!
14 апр 12 написано членом:
Suzi161
Thank you,I did enjoy the pizza!
08 май 12 написано членом:
Avid_eva
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avid_eva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю