Avid_eva- Журнал, 14 апр 12

Параметры Пользователя Avid_eva | < Предыдущая Запись |Следующий >

10st 6 (stayed same at WW too) I followed everything as normal and got back into the activity once my cold improved, but I guess this is the knock-on effects of having been ill and less active, yet having had an unexpectedly large loss last week. So hopefully things will balance out this week...altho we had pizza & creme eggs last night (not together!) for Jon's bday, and Melissa & I are having pizza lunch out today as well! Gym Fat Scales 11/4/12: BMI 26.4, body fat 44.7%, body fat mass 29.8kg.

66,2 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2012:

1566 ккал

Жир: 43,03г | Белк: 70,07г | Углев: 235,29г. Завтрак: Raspberry Tart Yogurt, Bananas. Обед: Margarita 664. Ужин: Toffee Apple Yogurt, Cheese Sauce (From Recipe), Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Grapes, Belgian Choc, Wotsits, Almond Marzipan, Plain Chocolate. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Everything you said in your profile hit a BELL in my head, I also did what you did for weddings etc. The lowest I have ever been was 49 kg and I gave premature birth the next day to my first son(8 wks),(when I am pregnant I can not eat, in hospital on drips from 6 wks. i have been warned by doctor that the way I get hyper on exercise whilst "dieting" is very dangerous and very bad for ligaments. finding it very hard not to overdo it. I also need to get my mind more focused. You are doing brilliant. Hope you enjoyed your pizza.

14 апр 12 написано членом: Carmel8sons

Being ill can throw off your body chemistry. Stick with it!

14 апр 12 написано членом: Suzi161

Thank you,I did enjoy the pizza!

08 май 12 написано членом: Avid_eva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avid_eva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avid_eva- Журнал, 14 апр 12

Оставить свой Комментарий

Avid_eva-Изменение Веса