Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bendero
Журнал
13 сен 17
Bendero- Журнал, 13 сен 17
Параметры Пользователя Bendero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2017
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2017:
1708 ккал
Жир: 83,34г | Белк: 61,01г | Углев: 180,94г.
Завтрак:
Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Ужин:
Инмарко Мороженое, Булочка, Карусель Печенье Песочное, SPAR Оливье От Шеф-Повара, Чай.
Перекус/Другое:
Уральский Хлеб Хлеб Домашний Новый, Кофе с Молоком, Сахар, Сахар, Чай, Сыр Российский, Сырники Домашние, Красное Яблоко.
подробнее ...
1504 ккал
Упражнение:
Чтение - 20 минуты, Уборка Пылесосом - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bendero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю