Sonne4001- Журнал, 13 сен 17

Параметры Пользователя Sonne4001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2017

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2017:

1815 ккал

Жир: 80,42г | Белк: 68,87г | Углев: 145,47г. Завтрак: Popp Eiersalat, Gekochtes Ei, Rama Margarine, Weizenbrötchen. Обед: Elsdorfer Kirschquark, Purland Wirsingrouladen, Bratensoße, Salzkartoffeln. Ужин: TiP Forellenfilets Geräuchert, Weizenbrötchen, Erasco Kartoffel Cremesuppe. Перекус/Другое: Dornfelder. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonne4001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonne4001- Журнал, 13 сен 17

Оставить свой Комментарий

Sonne4001-Изменение Веса