Елена Сладкоежкина- Журнал, 13 сен 17

Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2017

56,1 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2017:

1205 ккал

Жир: 46,01г | Белк: 75,49г | Углев: 113,21г. Завтрак: Быстров Овсяная Каша без Варки Персик, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Яйцо (Целое), Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб. Обед: Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, 365 Дней Сыр Тильзитер, Останкино Сосиски Филейные, Макароны Отварные, Главсуп Рассольник с Курицей. Ужин: Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Куриные Голени с Кожей. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена Сладкоежкина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена Сладкоежкина- Журнал, 13 сен 17

Оставить свой Комментарий

Елена Сладкоежкина-Изменение Веса