jan vinicius- Журнал, 12 сен 17

Параметры Пользователя jan vinicius | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2017

95,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2017:

2119 ккал

Жир: 68,37г | Белк: 99,00г | Углев: 237,32г. Завтрак: Pão Francês, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Обед: Carne de Panela, Batata Doce, Carne de Panela, Vapza Feijão Preto, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Ovo Cozido, Vinho Chenin Blanc, Pão Francês, Batavo Manteiga Extra com Sal. Перекус/Другое: Tangerinas, Lacta Bis Extra. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jan vinicius-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jan vinicius- Журнал, 12 сен 17

Оставить свой Комментарий

jan vinicius-Изменение Веса