Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
12 сен 17
markdodgehome- Журнал, 12 сен 17
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2017
112,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2017:
1368 ккал
Жир: 33,98г | Белк: 95,79г | Углев: 191,58г.
Завтрак:
Raisin Bran, 2% Fat Milk, Chiquita Banana.
Обед:
Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Shaved Ham, Grapes (American Type, Slip Skin), American Cheese, Tomatoes.
Ужин:
Pork Chops (Top Loin, Boneless), Corn, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Fresh & Easy Black Plums.
подробнее ...
2785 ккал
Упражнение:
Walk - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю