~Daria- Журнал, 12 сен 17

Параметры Пользователя ~Daria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2017

58,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2017:

1756 ккал

Жир: 53,20г | Белк: 92,56г | Углев: 227,11г. Завтрак: Ламбер Сыр 50%, Milka Choco Cookie, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Milka Choco Cow, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Чай. Обед: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Шаурма с Курицей, Рис Вареный, Печень Говяжья Жареная, Дыня, Яблоки Белый Налив. подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 13 минуты, Разное - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Daria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Daria- Журнал, 12 сен 17

Оставить свой Комментарий

~Daria-Изменение Веса