Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2017
|
74 кг
Потеряно до сих пор: 13 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1575 ккал
|
Жир: 53,32г | Белк: 143,47г | Углев: 139,75г.
Завтрак: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee, Coffee, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Kallo Corn Cakes, Kallo Corn Cakes, Kallo Corn Cakes, PhD Diet Whey Bar, Kallo Corn Cakes, Kallo Corn Cakes, Tesco Cooked Ham, Tesco Cooked Ham, Tesco Cooked Ham, Tesco Medium Eggs, Tesco Medium Eggs, Tesco Medium Eggs. Обед: Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Tesco Diced Chicken Breast, Mixed Vegetables (Frozen). Ужин: Kallo Corn Cakes, Kallo Corn Cakes, Leczo, Leczo. Перекус/Другое: Phd Protein Water, Sainsbury's Quiche Lorraine, Sainsbury's Crab Sticks, Sainsbury's Crab Sticks, Sainsbury's Crab Sticks, Sainsbury's Crab Sticks, Itsu Crispy Seaweed Thins. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
