AllaFSlim- Журнал, 12 сен 17

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2017

70,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2017:

2177 ккал

Жир: 99,22г | Белк: 77,71г | Углев: 256,86г. Завтрак: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Молоко (Полностью Обезжиренное). Обед: Дикси Слива, Рот Фронт Конфеты Коровка, Печеное Яблоко, Prime Star Салат с Тунцом, Prime Star Суп Чили. Ужин: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Аладушкин Домашние Вафли Сахарные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Батон, Помидоры, Говядина Постная, Prime Star Чечевичный Суп В Индийском Стиле, Активия Йогурт Натуральный. Перекус/Другое: Колбаса Докторская, Арбуз, Рот Фронт Конфеты Коровка. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 12 сен 17

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса