JenKatja- Журнал, 13 апр 12

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2012

73,7 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2012:

1326 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 53,32г | Углев: 197,85г. Завтрак: pecan danish ring, whipped onion cream cheese, diet peach snapple, everything bagel, 1% milk, whipped cream cheese. Обед: banana. Ужин: pineapple, wonton strips, asian salad, teriyaki noodles, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Перекус/Другое: dove peanut butter easter egg. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 13 апр 12

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса