|
Cukier na czczo 118 :(
|
50,2 кг
Потеряно до сих пор: 15,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1810 ккал
|
Жир: 130,57г | Белк: 81,64г | Углев: 82,26г.
Завтрак: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Łopatka Wieprzowa, Czerwona Papryka, Pomidory, Czerwona Papryka, Turek Camembert Aksamitny, Nektarynki, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Łopatka Wieprzowa. Ужин: Brokuły, Biedronka Pieczarki, Piątnica Śmietana 30%, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Перекус/Другое: Piątnica Śmietana 42%, Piątnica Śmietana 36%, Mango, Mięta, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana, Zielona Herbata. подробнее ...
|
Потеряно 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
