Chewthis- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя Chewthis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

86,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

916 ккал

Жир: 54,63г | Белк: 78,77г | Углев: 23,54г. Завтрак: Whipping Cream, Coffee, Fresh Lemon Juice. Обед: Celery, Smoked Salmon. Ужин: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh). Перекус/Другое: Tea with Milk, Knorr Vegetable Bouillon Cube, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Velveeta Velveeta. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chewthis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chewthis- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

Chewthis-Изменение Веса