JeffinAurora- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

716 ккал

Жир: 46,16г | Белк: 26,60г | Углев: 50,88г. Завтрак: McDonald's Coffee Creamer, Imperial Non Hydrogenated 68% Vegetable Oil Margarine, Margarine, Watermelon, Toasted White Bread, Coffee. Обед: Coffee (Brewed From Grounds), Peanut Butter Sandwich. Ужин: Coffee, Tomatoes, Imperial Non Hydrogenated 68% Vegetable Oil Margarine, Toasted White Bread. Перекус/Другое: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Вождение - 35 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса