Cintialcsouza- Журнал, 17 май 17

Параметры Пользователя Cintialcsouza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2017

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2017:

1055 ккал

Жир: 53,36г | Белк: 47,52г | Углев: 99,23г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Leite Integral. Обед: Abobrinha Refogada, Abóbora Cabotia, Brócolis, Ovo Frito. Ужин: Mandioca Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Перекус/Другое: Suco de Laranja Natural. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cintialcsouza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cintialcsouza- Журнал, 17 май 17

Оставить свой Комментарий

Cintialcsouza-Изменение Веса