Stupikov- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя Stupikov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

78,6 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

2629 ккал

Жир: 111,40г | Белк: 133,21г | Углев: 294,63г. Завтрак: Cheese, Kirkland Signature Plain Bagel, Coffee with Milk, Fried Egg. Обед: thinkThin Creamy Peanut Butter High Protein Bar, Nectarines, TOPS Markets Corn on the Cob. Ужин: Nonni's Almond Chocolate Biscotti, Nonni's Almond Chocolate Biscotti, Tea with Lemon, Tostitos Medium Salsa, Ground Turkey, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread. Перекус/Другое: Italian Bread, Wella Bar Cranberry Crunch, Coffee with Milk, Planters Deluxe Mixed Nuts, Coffee with Milk. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Day walk - 39 минуты, Отдыхать - 17 часа и 21 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stupikov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stupikov- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

Stupikov-Изменение Веса