Andreia.03- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя Andreia.03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

80,4 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

1705 ккал

Жир: 137,18г | Белк: 83,22г | Углев: 51,22г. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Linguiça Fininha, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo de Codorna, Rúcula, Alface, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Subway Tomate. Ужин: Essential Nutrition Xilitol, Sococo Coco Ralado, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Repolho Verde Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andreia.03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andreia.03- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

Andreia.03-Изменение Веса