whyzet- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя whyzet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

1767 ккал

Жир: 37,99г | Белк: 96,10г | Углев: 229,66г. Завтрак: Сушка, Селедка, Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Булочка Зерновая, SPAR Салат Овощной с Курицей, SPAR Овощи на Пару, Уха из Семги. Ужин: Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические, Варенье, Малина, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое, Бастурма, Банан, Вода, Вода, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyzet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyzet- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

whyzet-Изменение Веса