thiagosantosts7- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

89,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

2791 ккал

Жир: 58,96г | Белк: 190,55г | Углев: 363,77г. Завтрак: Batata Doce Thiago, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo. Обед: DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Ужин: Batata Doce Thiago, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo. Перекус/Другое: Peito de Frango Cozido (Thiago), Batata Doce Thiago, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса