soclaudia- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

leider:( der fehlende Sport und das gute Essen im Urlaub haben Spuren hinterlassen

68,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

1199 ккал

Жир: 54,53г | Белк: 70,65г | Углев: 111,88г. Завтрак: Gekochtes Ei, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Aerzener Sonnenblumenbrot. Обед: Aldi Rinderhackfleisch, Möhrensalat. Ужин: Möhrensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rinderhackfleisch. Перекус/Другое: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Haribo Lakritz Konfekt. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса