Татьяна Чебанова- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя Татьяна Чебанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

1636 ккал

Жир: 36,33г | Белк: 119,32г | Углев: 214,55г. Завтрак: Коллекция Ретро Кабачковая Икра, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Веселый Молочник Кефир 1%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сахар. Обед: Гриднев Хлеб Домашний, Помидоры, Куриные Грудки. Ужин: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Домик в деревне Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог 1,8%, Банан. Перекус/Другое: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Чебанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Чебанова- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

Татьяна Чебанова-Изменение Веса