mona54- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

710 ккал

Жир: 29,00г | Белк: 51,15г | Углев: 59,73г. Завтрак: Arla Kaergarden Ungesalzen, Cremisee Harzer Käse, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kaffee. Обед: Filinchen Original, Möhreneintopf. Ужин: K-Classic Gourmet Backschinken, Filinchen Original, Möhreneintopf. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса