48objectif- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя 48objectif | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

80,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

1809 ккал

Жир: 43,96г | Белк: 70,81г | Углев: 278,87г. Завтрак: Bjorg Galette Riz Sésame Bio, Lait d'Amande, Jus d'Orange. Обед: Brioche, Blanc de Poulet, Riz Blanc. Ужин: Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé, Turini Tortellini Ricotta Épinards. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

48objectif-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

48objectif- Журнал, 11 сен 17

Оставить свой Комментарий

48objectif-Изменение Веса