Lstesha16- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя Lstesha16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

106,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

1485 ккал

Жир: 60,34г | Белк: 106,42г | Углев: 126,61г. Завтрак: Рот Фронт Батончики, Arla Сыр Натура Light, Геркулес Хлеб Зерновой, Parmalat Молоко 0,5%, Zentis Марципановая Картошка. Обед: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Салат Овощной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Ужин: Говяжий Фарш, Кальмар, Салат Овощной, Простоквашино Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Lstesha16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю