Queen00- Журнал, 12 апр 12

Параметры Пользователя Queen00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2012

102,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2012:

2336 ккал

Жир: 115,37г | Белк: 78,15г | Углев: 252,49г. Завтрак: Orange, Beef Stew with Potatoes in Tomato-Based Sauce. Обед: Chicken Nuggets, French Fries (Medium), junior Whopper. Ужин: Strawberry Shake, French Fries (Medium), Deluxe Cheeseburger. Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar, Butter (Salted), White Rice. подробнее ...

3089 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Queen00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Queen00- Журнал, 12 апр 12

Оставить свой Комментарий

Queen00-Изменение Веса