ozlemergun- Журнал, 06 июн 15

Параметры Пользователя ozlemergun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2015

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2015:

973 ккал

Жир: 42,03г | Белк: 31,22г | Углев: 125,62г. Завтрак: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Sütaş Beyaz Peynir, İHE Tam Buğday Ekmeği. Обед: Badem, Bitkisel Çay, Toz Şeker, Hurma. Ужин: Sarımsak, Semizotu Yemeği. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozlemergun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozlemergun- Журнал, 06 июн 15

Оставить свой Комментарий

ozlemergun-Изменение Веса