me,myselfandi- Журнал, 10 сен 17

Параметры Пользователя me,myselfandi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2017

107,5 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2017:

2513 ккал

Жир: 166,69г | Белк: 68,55г | Углев: 185,10г. Завтрак: Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Heinz Apple Cider Vinegar, Coffee, Athenos Crumbled Blue Cheese, Wegmans Thousand Island Yogurt Dressing, Lime Juice, California Pizza Kitchen White Pizza. Обед: Young Green Onions, Amy's Cheese Enchilada, Jalapeno Peppers. Ужин: Buyers Best Shoestring French Fried Potatoes, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Vegetable Empanadas, Cheese Empanadas, Tortilla Corn Chips, Coca-Cola Diet Coke. Перекус/Другое: Coffee, Kraft Jalapeño String Cheese. подробнее ...

3815 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

me,myselfandi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

me,myselfandi- Журнал, 10 сен 17

Оставить свой Комментарий

me,myselfandi-Изменение Веса