bttyboop- Журнал, 10 сен 17

Параметры Пользователя bttyboop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2017

73,8 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2017:

1010 ккал

Жир: 20,75г | Белк: 111,50г | Углев: 89,50г. Завтрак: Thumann's Buffalo Chicken Breast Cold Cuts, Kemps Cottage Cheese with Chives. Обед: Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon. Ужин: Canoe Cooked Wild Rice, Fresh & Easy Stir-Fry Chicken. подробнее ...

2406 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bttyboop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bttyboop- Журнал, 10 сен 17

Оставить свой Комментарий

bttyboop-Изменение Веса